会写“突、按”等14个生字能正确读写“突然、立刻、人行道”等12个词语2．正确、流利、有感情地朗读课文，联系上下文，读懂文中的语句3．了解课文的主要内容，体会小男孩对高尔基的崇敬热爱、高尔基对小男孩无比慈爱、关怀备至的感情二．重、难点1．正确、流利、有感情地朗读课文，联系上下文，读懂文中的语句2．了解课文的主要内容，体会小男孩对高尔基的崇敬热爱、高尔基对小男孩无比慈爱、关怀备至的感情三．课时安排两课时四．课前预习、准备1学生自渎课文，自学生字、词2学生收集有关高尔基的资料3教师准备投影片和道具第一课时一．交流课前搜集的有关高尔基的资料学生说说课前自渎课文的情况以及体会，介绍搜集到的有关高尔基的资料

防治新冠肺炎怎么吃比较好一、充足营养不偏食若出现偏食现象，会使体内缺乏各种营养物质，从而导致免疫力快速降低无论是各种维生素、纤维素、优质蛋白、不饱和脂肪酸，以及各类微量元素，都应该均衡摄入，才能够起到提升人体抗病毒能力的作用二、主食粗细粮搭配在吃主食的时候，不要只是吃一些粗粮，也不要只吃精米细面，应该采取粗粮和细粮搭配的方式比如可以用白面搭配上玉米面、黄豆面、荞麦面等，也可用大米搭配其他的一些谷物类，以及粗粮做成粗粮饭食用既能够为机体补充足够的碳水化合物，还可以提升消化、代谢、排毒功能三、植物性食物为主每餐都要吃新鲜蔬菜，每天都要吃水果，多吃一些豆类食物以及各种粗粮食物，这些食物含有非常丰富的维生素A、维生素C、维生素D、维生素B族，以及其他各种微量元素，可以为机体补充各种能量，起到提升免疫力的作用

第二点，有必要适量控制饮食，尽量避免食用高糖高脂肪食物经常大量食用高糖高脂肪食物很容易导致肥胖，如果想要减肥，就一定要管住嘴，要适量控制饮食，减少高热量高脂肪食物的摄入量管不住嘴是很多人减肥失败的重要原因，因为美食的诱惑太大了，心里想要减肥，嘴巴却控制不住要吃，结果之前的努力又白费了所以，想要减肥就一定不能贪吃，一定要管住嘴第三点，注意饮食均衡，五谷杂粮和新鲜果蔬都不能少有些减肥人士认为，主粮所含碳水过多，是容易增肥的食物，所以他们的饭桌上都没有主食只有果蔬，这显然是不对的饮食均衡才能保证营养均衡，新鲜果蔬要吃，五谷杂粮也要吃，唯有如此才能保证健康，才能健康减肥第四点，有时间适度锻炼，但锻炼之后补水时要注意控制饮水量对于肥胖人士来说，运动减肥是不错的选择，有时间多锻炼，练着练着体重就减下去了

（3）克服闭目思考或躺在床上思考的习惯同学们，一种习惯决定一种生活，一种生活就决定一种命运当一个人养成了良好的习惯，他的生活就会变得丰富多彩，他的人格魅力便会得以绽放，他的事业就会蒸蒸日上好习惯是有意识地培养出来的，著名的教育家叶圣陶曾说过：唯有用行动，才能让“习惯成自然”就让我们播洒好习惯的种子，用恒心去浇灌，用毅力去培育，用意识去成就我们精彩的人生吧中学国旗下讲话稿简短篇4亲爱的老师同学们：大家好我演讲的题目是《乐看人生，笑迎生活》在人生的旅途中，我们常常会遇到这样那样的挫折和失败，陷入各种意料之外的困境之中，这时，请不要自卑，不要轻易就说：我不行了要以积极乐观的态度对待人生，勇于给自己鼓劲，敢于对自己说：太好了